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La apnea obstructiva del sueño es una afección popular que afecta a unos 39 millones de adultos en los EE. UU. Pero si no se proxenetismo, aumenta el aventura de desarrollar una serie de afecciones graves, incluidas complicaciones cardíacas, renales y de sanidad metabólica.
Ahora, una nueva investigación encuentra que hay otro posible problema de sanidad que adicionar a la tira: la demencia. Y, lamentablemente, el vínculo es aún más robusto para las mujeres.
Pero, ¿qué hay detrás de esta asociación y qué se puede hacer para resumir el aventura? Aquí está el trato.
Conozca a los expertos: W. Christopher Winter, MD, neurólogo y médico experto en medicina del sueño de Charlottesville Neurology and Sleep Medicine y huésped del Descansar desconectado podcast. David Merrill, MD, PhD, psiquiatra geriátrico del Providence Saint John's Health Center en Santa Mónica, CA, y catedrático Singleton en Salubridad Integrativa del Cerebro.
¿Qué encontró el estudio?
El estudio, que fue publicado en la revista Avances en el SUEÑO en octubre, analizó datos de encuestas y exámenes cognitivos de más de 18,500 adultos.
Los investigadores descubrieron que las personas de 50 abriles o más con apnea obstructiva del sueño tenían una anciano probabilidad (hasta un cinco por ciento más) de ser diagnosticadas con demencia en el futuro. El vínculo siguió siendo estadísticamente significativo posteriormente de que los investigadores tuvieron en cuenta los factores que pueden afectar el aventura de demencia, como la raza y la educación.
En todos los grupos de permanencia, las mujeres que tenían un diagnosis conocido o sospechado de apnea del sueño tenían más probabilidades que los hombres de ser diagnosticados con demencia. “Este estudio arroja luz sobre el impacto de un negociador de aventura de aparición de demencia potencialmente modificable pero frecuentemente pasado por detención”, concluyeron los investigadores.
¿Por qué se relacionó la apnea del sueño con un anciano aventura de demencia?
El estudio no encontró por qué había un vínculo; simplemente descubrió que lo había. Sin confiscación, existen algunas teorías.
“La apnea del sueño es muy perjudicial para la obra del sueño”, dice W. Christopher Winter, MD, neurólogo y experto en medicina del sueño de Charlottesville Neurology and Sleep Medicine y huésped del software. Descansar desconectado podcast. “Sabemos que el sistema glifático de nuestro cerebro (que bombea productos de desecho) es mucho más activo y valioso durante un sueño saludable. La apnea del sueño es muy proinflamatoria y eleva la presión arterial y el aventura vascular, lo que es un negociador de aventura enorme en la demencia”.
La descuido de sueño todavía provoca cambios agudos y que empeoran crónicamente en el cerebro, dice David Merrill, MD, PhD, psiquiatra geriátrico del Providence Saint John's Health Center en Santa Mónica, CA, y catedrático Singleton en Salubridad Integrativa del Cerebro.
“Normalmente, una buena tenebrosidad de sueño permite textualmente reparar y restaurar la función cerebral a los niveles observados al eclosión del día precursor”, dice. Pero cuando cierto tiene apnea del sueño, esa capacidad de reparación no funciona tan proporcionadamente, dice Merrill.
¿Por qué esta asociación es más pronunciada en las mujeres?
Aún no está claro: se necesita más investigación.
“Podría ser hormonal o representar que las mujeres son más sensibles a los enseres cardiovasculares de la apnea del sueño”, dice Winter. “Sospecho que podría estar más relacionado con diferentes tasas de diagnosis de apnea del sueño en hombres y mujeres”.
Si se proxenetismo mi apnea del sueño, ¿aún aumenta el aventura de demencia?
Los tratamientos para la apnea del sueño incluyen cosas como tratar de persistir un peso saludable, adormilarse de banda y usar un respirador como una máquina de presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP), según el Instituto Franquista del Corazón, los Pulmones y la Mortandad (NHLBI).
“El tratamiento de la apnea del sueño reduce absolutamente el aventura de demencia en el futuro”, afirma Winter. “Probablemente sea como fumar y el cáncer de pulmón. Si proporcionadamente el aventura auténtico puede seguir siendo anciano que el de la población sin apnea del sueño, se reducirá considerablemente respecto de dónde habría estado esa mujer si hubiera ignorado sus ronquidos y sus alteraciones respiratorias durante la tenebrosidad”.
Además señala que tratar la apnea del sueño le ayudará a sentirse mejor y con más energía. “Es el don del cerebro el que sigue dando”, dice.
¿Cómo puedo resumir mi aventura de demencia?
No se ha identificado la causa exacta de la demencia, pero los médicos generalmente creen que se debe a una variedad de factores. Para resumir el aventura de desarrollar demencia, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan hacer lo futuro:
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Mantente físicamente activo
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Trate de avisar o controlar la diabetes.
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Controle su presión arterial
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Intentar avisar o corregir la pérdida auditiva
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Trate de amurallar o evitar el consumo de pimple y fumar.
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