Algunas personas tienen la suerte de tener un campo del sótano que comprende todo lo que necesitan para completar los días de regreso del lunes, los entrenamientos del día de empuje del miércoles y los entrenamientos del día de las etapas del sábado. Pero si eres un ciudadano de apartamentos o simplemente no tienes un … Read more
Los niños británicos hacen menos de cuatro horas de adiestramiento a la semana fuera de la escuela, pero pasan más de 14 horas mirando pantallas, según una investigación. Una pesquisa realizada a 2.000 padres con hijos de entre seis y 17 abriles encontró que los niños pasan un promedio de cinco horas y media viendo … Read more
¡Hola, lectores de Yahoo Life! Mi nombre es Kaitlin y bienvenido a su resumen semanal de las mejores noticias sobre salud y bienestar. El otoño ya está aquí y es la época perfecta para salir a caminar. Pero, ¿considerarías recorrer más de 15 millas en una caminata extrema por tu ciudad? Algunos están haciendo precisamente … Read more
Si ha sufrido un ataque cardíaco en el pasado o le han diagnosticado una afección cardíaca, es natural que dude en hacer ejercicio. Tal vez no sepa cuánta actividad intensa puede soportar su corazón y asume que evitar todas las formas de ejercicio es lo más seguro. Esto es lo que los cardiólogos quieren que … Read more
TAIPEI, Taiwán (AP) — China empleó el lunes una cifra récord de 125 aviones, así como su portaaviones Liaoning y sus barcos, en ejercicios militares a gran escala alrededor de Taiwán y sus islas periféricas, simulando el cierre de puertos clave en una medida que subraya la tensa situación en el Estrecho de Taiwán, dijeron … Read more
Jeanine Raine sabía lo que tenía que hacer para perder peso. Había planeado cambiar sus hábitos alimentarios e incorporar el ejercicio a su rutina diaria. Ya había superado las dietas de moda y la falta de alimentación que sólo la hacían recuperar peso y algo más. Esta vez iba a ser diferente, y eso fue … Read more