Les pedimos a los cardiólogos que compartieran el único alimento que nunca comerían, y algunas de las respuestas podrían sorprenderlo

Les pedimos a los cardiólogos que compartieran el único alimento que nunca comerían, y algunas de las respuestas podrían sorprenderlo

La mayoría de nosotros somos conscientes de que ciertos hábitos son absolutamente terribles para nuestro corazón. ¿De fumar? Olvídalo. Un estilo de vida sedentario… sí, eso eventualmente te atrapará. Pero con la civilización de la dieta aún en auge, los alimentos que son “buenos” y “malos” pueden parecer un poco más turbios. La dieta cetogénica, … Read more

El práctica noctámbulo que los cardiólogos le ruegan que nunca en la vida haga

El práctica noctámbulo que los cardiólogos le ruegan que nunca en la vida haga

Cuando se negociación de rutinas nocturnas, todos tenemos nuestras prioridades. Para mí, es cierto que implica ver vídeos de TikTok o reels de Instagram. Para otros, podría significar interpretar, ponerse al día verdaderas amas de casasostener una oración de buenas noches o tomar una ducha caliente. Sin bloqueo, no todos los hábitos nocturnos son saludables: … Read more

Eliminar este alimento de su dieta puede acortar el colesterol y la presión arterial, según los cardiólogos

Eliminar este alimento de su dieta puede acortar el colesterol y la presión arterial, según los cardiólogos

Si admisiblemente los cuerpos y las evacuación dietéticas de cada persona son diferentes, un nuevo estudio hace sonar la desasosiego sobre un alimento específico y sus impactos en la vigor del corazón, especialmente si tienes 40 abriles o más. El estudio, realizado en la Universidad de Stanford y publicado en Envejecimiento de la naturalezadescubre que … Read more

Los cardiólogos ruegan a la masa que deje este túnica popular lo ayer posible

Los cardiólogos ruegan a la masa que deje este túnica popular lo ayer posible

Cuando se manejo de los hábitos que los cardiólogos quieren que la masa nunca quia tenga, es posible que haya sabio acerca de no tomar en serio su presión arterial, no conocer sus factores de aventura específicos de ataques cardíacos y fumar y vapear. Estos comportamientos pueden (obviamente) provocar enfermedades cardíacas y otras complicaciones de … Read more

Este es el mejor tipo de ejercicio si tienes una enfermedad cardíaca, según los cardiólogos

Este es el mejor tipo de ejercicio si tienes una enfermedad cardíaca, según los cardiólogos

Si ha sufrido un ataque cardíaco en el pasado o le han diagnosticado una afección cardíaca, es natural que dude en hacer ejercicio. Tal vez no sepa cuánta actividad intensa puede soportar su corazón y asume que evitar todas las formas de ejercicio es lo más seguro. Esto es lo que los cardiólogos quieren que … Read more