“Las revistas Hearst y Yahoo pueden obtener comisiones o ingresos en algunos artículos a través de estos enlaces”. Puede pensar que para proceder más y más saludable debe deteriorar mucho tiempo y efectivo en tratamientos de entrada tecnología y Suplementos con nombres divertidos. (No busque más allá del patrón Bryan Johnson que estima que gasta … Read more
Según un estudio, tan solo tres minutos de caminata rápida al día podrían achicar a la medio el aventura de sufrir un ataque cardíaco o un derrame cerebral. Los períodos cortos pero intensos de actividad se han relacionado con reducciones significativas de las enfermedades cardiovasculares entre las personas que no hacen examen, beneficiándose especialmente las … Read more
“Hearst Magazines y Yahoo pueden vencer comisiones o ingresos por algunos artículos a través de estos enlaces”. Caminar una cierta cantidad de tiempo cada día podría prolongar su vida, según una nueva investigación. Los científicos descubrieron que si todas las personas aumentaran su actividad a 160 minutos diarios, podrían aumentar su esperanza de vida en … Read more
(WFRV) – ¿Alguna vez se preguntó en qué banda de la carretera debería caminar en Wisconsin cuando no hay borde? Bueno, la Patrulla Estatal de Wisconsin proporcionó la respuesta a esa pregunta. La Patrulla Estatal de Wisconsin publicó una pregunta en su página de Facebook preguntando a los residentes si sabían por qué banda deben … Read more
“Hearst Magazines y Yahoo pueden ganar comisiones o ingresos por algunos artículos a través de estos enlaces”. Parece que en todas partes que miramos en nuestras redes sociales, todos se ponen un chaleco con peso o empacan sus mochilas para caminar en busca de una forma (más) baja de ejercicio de intensidad. Resulta que, ya … Read more
Caminar después de comer puede parecer lo último que desea hacer, pero si su objetivo es perder peso, los estudios demuestran que dar paseos cortos inmediatamente después de las comidas podría ayudarlo a lograrlo. En 2011, la Revista Internacional de Medicina General comparó los beneficios de caminar durante 30 minutos inmediatamente después de una comida … Read more
“Hearst Magazines y Yahoo pueden ganar comisiones o ingresos por algunos artículos a través de estos enlaces”. Durante años, los médicos han enfatizado la importancia de estar activo durante el día; después de todo, las investigaciones han descubierto que estar sentado durante demasiado tiempo aumenta el riesgo de sufrir una serie de afecciones de salud … Read more