Compartir algunas ideas de cena del domingo perezoso que puedes hacer rápidamente y que a toda la clan amará.
¡Hola amigos! ¿Cómo te va y cómo va la semana? Ha sido formidable aquí. He estado haciendo un cardio luego de mi entrenamiento de fuerza para perdurar el ritmo. Y esta es exactamente la razón por la que necesito una buena comida cuando llegue a casa.
Para la publicación de hoy, quería compartir algunas recetas rápidas y fáciles que serían perfectas para una cena rápida de la semana o un domingo perezoso. He vuelto a hacer comidas rápidas los domingos y ha sido un placer engullir poco en casa que no tardó un par de horas en hacer.
Reuní 9 cenas rápidas y fáciles * recetas * (¡solo comidas!) Valentísimo para esos acogedores domingo por la oscuridad cuando prefieres relajarte que cocinar una tormenta. Para nosotros, el resto de la semana es igualmente rápido por aquí … pero tuve que titular esta publicación adecuadamente para el hombre (además conocido como Google).
Estos son algunas de nuestras opciones:
Ideas de cena del domingo perezoso
Pasta de pollo alfredo
Cremosa, reconfortante y tan deliciosa, esta pasta de pollo Alfredo es un protegido de la clan que se une en poco tiempo.
Ingredientes:
- Pasta de tu comicios
- Pechugas de pollo
- Salsa de Alfredo
- Ajo
- Pinrel parmesano
- Sal y pimienta
Instrucciones:
- Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete.
- Sazone las pechugas de pollo con sal y pimienta, luego cocine hasta que estén doradas.
- En una paila separada, calienta la salsa Alfredo y el ajo picado.
- Combine la pasta cocida, el pollo en rodajas y la salsa Alfredo. Sirva con pinrel parmesano recién rallado. Me encanta servir esto con brócoli al costado o en un kit de ensaladas.
Estofado de ternera de olla de cocción lenta
Deje que su olla de cocción lenta haga todo el trabajo con esta comida rico y sabrosa de estofado de carne de res que es perfecta para la oscuridad fría.
Ingredientes:
- Carne de ternera
- Papas
- Zanahorias
- Cebolla
- Caldo de carne
- Pasta de tomate
- Salsa de Worcestershire
- Ajo
- Hierbas y especias
Instrucciones:
- Coloque la carne de estofado de carne, papas picadas, zanahorias y cebolla en la olla de cocción lenta.
- En un tazón, mezcle el caldo de carne de res, la pasta de tomate, la salsa de Worcestershire, el ajo picado y las hierbas/especias.
- Vierta la mezcla sobre la carne de res y las verduras en la olla de cocción lenta. Cocine bajo durante 6-8 horas o altos durante 3-4 horas.
Pollo asado de ajo de limonada
Este simple pero elegante pollo asado de ajo de limonada está saciado de sabor.
Ingredientes:
- Pollo impávido
- Limonada
- Ajo
- Óleo de oliva
- Hierbas frescas (como romero y tomillo)
- Sal y pimienta
Instrucciones:
- Precaliente el horno a 375 ° F (190 ° C).
- Coloque el pollo en una bandeja y me acaricia con toallas de papel, luego sazone espléndidamente con sal y pimienta.
- Rellene la cavidad del pollo con mitades de limonada, dientes de ajo y hierbas frescas.
- Rocíe el unto de oliva sobre el pollo y sazone acertadamente con sal y pimienta.
- Ase en el horno durante 1-1.5 horas, o hasta que la temperatura interna efecto 165 ° F (75 ° C). Me gusta servir esto con batatas (cocine en la olla instantánea con un poco de agua durante 30 minutos) y salteado calabacín.
Pollo teriyaki rápido y liviana
Este pollo teriyaki rápido y liviana es mejor que la comida para tolerar y solo lleva 20 minutos.
Ingredientes:
- Muslos de pollo
- Salsa de soja
- Miel
- Ajo
- Jengibre
- Semillas de sésamo
- Cebolla verde
Instrucciones:
- En un tazón, mezcle la salsa de soja, la miel, el ajo picado y el jengibre rallado.
- Marinar los muslos de pollo en la salsa durante 10-15 minutos.
- Caliente una paila a fuego medio y cocine el pollo hasta que se dore y cocine.
- Sirva el pollo rociado con salsa Teriyaki extra y rociado con semillas de sésamo y cebollas verdes picadas. Serviré esto encima del arroz con Bok Choy a un costado.
Pasta de albahaca de tomate de una recipiente
Esta pasta de casil de tomate de una fila es súper liviana de hacer y muy deliciosa.
Ingredientes:
- Pastas
- Tomates cherry
- Ajo
Óleo de oliva - Albahaca fresca
- Pinrel parmesano
- Sal y pimienta
Instrucciones:
- En una olla noble, caliente el unto de oliva a fuego medio y saltee el ajo picado hasta que estén fragantes.
- Agregue los tomates cherry y cocine hasta que comiencen a prorrumpir.
- Agregue pasta y suficiente agua para cubrir. Cocine hasta que la pasta esté al dente y la maduro parte del puro sea absorbido.
- Agregue la albahaca fresca y el pinrel parmesano rallado. Sazone con sal y pimienta al gozo. Por lo militar, haré esto como una entremeses con pollo asado o camarones salteados.
Salmón de ajo de miel
Este salmón de ajo de miel es súper saludable y sustancioso.
Ingredientes:
- Filetes de salmón
- Miel
- Salsa de soja
- Ajo
- Limonada
- Óleo de oliva
Sal y pimienta
Instrucciones:
- Precaliente el horno a 400 ° F (200 ° C).
- En un tazón, mezcle miel, salsa de soja, ajo picado, lucro de limonada y unto de oliva.
- Coloque los filetes de salmón en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino y cepille con la salsa de ajo de miel.
- Hornee durante 12-15 minutos, o hasta que el salmón se cocine y se descasque fácilmente con un tenedor. Me gusta servir esto con papas cocinadas en la freidora de céfiro y un kit de ensaladas.
Risotto de hongo cremoso
Disfrute de un hospitalario tazón de risotto cremoso de hongos que seguramente te calentará en una perezosa por la oscuridad.
Ingredientes:
- Arborio Arroz
- Hongos (como Cremini o Shiitake)
- Cebolla
- Ajo
- Caldo blanco
- Caldo de pollo o vegetales
- Pinrel parmesano
- Manteca
- Perejil fresco
Instrucciones:
- En una paila noble, saltee las cebollas picadas y el ajo picado hasta que se ablanden.
- Agregue los champiñones en rodajas y cocine hasta que estén doradas.
- Agregue el arroz arborio y cocine hasta que esté translúcido.
- Desglase la paila con caldo blanco, luego agregue gradualmente el caldo de pollo o vegetales, revolviendo constantemente hasta que el arroz esté cocido y cremoso.
- Agregue el pinrel parmesano rallado, la mantequilla y el perejil picado. Sazone con sal y pimienta al gozo.
Ensalada de quinua llena de verduras
Manténgalo ágil y refrescante con esta ensalada de quinua llena de verduras que es perfecta para perezosos domingo por la oscuridad.
Ingredientes:
- Quinoa
- Vegetales mixtos (como pimientos, pepinos, tomates cherry y aguacate)
- Limonada
- Óleo de oliva
- Hierbas frescas (como perejil y menta)
- Sal y pimienta
Instrucciones:
- Cocine la quinua de acuerdo con las instrucciones del paquete y deje refrigerar.
- Corta verduras mixtas y mezcle con quinua cocida en un tazón noble.
- Rocíe con unto de oliva y lucro de limonada, luego agregue hierbas frescas picadas.
- Sazone con sal y pimienta al gozo y mezcle para combinar. Abono de proteínas: cubra con un poco de pollo o camarones asados.
Ziti al horno liviana
Esta es un complemento usual y una fórmula de comida reconfortante tan excelente.
Ingredientes:
- Pasta ziti
- Salsa marinara
- Pinrel ricotta
- Pinrel mozzarella
- Pinrel parmesano
- Albahaca fresca
- Sal y pimienta
Instrucciones:
- Cocine la pasta Ziti de acuerdo con las instrucciones del paquete y drene.
- En un tazón noble, mezcle pasta cocida con salsa marinara, pinrel ricotta, pinrel mozzarella rallado y pinrel parmesano rallado.
- Transfiera la mezcla a una fuente para hornear y cubra con mozzarella adicional y pinrel parmesano
- Hornee 30 minutos a 350 cubiertos, hasta que el pinrel se derrita. Incluso puede acribillar el pinrel en la parte superior durante un par de minutos. Sirva con espinacas salteadas y pan crujiente.
Ok, amigos. ¡Me encantaría escuchar tus ideas favoritas de cena de domingo perezoso! ¿Qué es poco que te encanta hacer en menos de 20-30 minutos? ¡No dude en soltar cualquier enlace de fórmula además! Siempre estoy buscando nuevas ideas.
xoxo
Gina
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