La atleta Simone Biles promete “nunca” retornar a la clase de Pilates y cita dificultades con la primera experiencia

Simone Biles es una atleta de élite y una de las mejores gimnastas de todos los tiempos, pero recientemente admitió que le costó hacer examen.

Aparentemente, Biles se tomó un tiempo disponible posteriormente de aventajar su casa de campo, sexta y séptima medalla de oro olímpica a principios de este año en París.

Pero recientemente reanudó sus entrenamientos.

Según la cuenta de redes sociales de Biles, Pilates fue al menos parte de su primer entrenamiento posterior a los Juegos Olímpicos, pero su experiencia con el popular examen no fue poco que le interese retornar a hacer.

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Simone Biles calienta ayer del Campeonato de Ejercicio de EE. UU. el 27 de agosto de 2023 en San José, California. (Foto AP/Godofredo A. Vásquez)

“La primera vez que entreno desde los Juegos Olímpicos”, escribió la atleta superestrella en su historia de Instagram el miércoles. “¡Esto es lo que usé para una clase de Pilates a la que nunca volveré a asistir! Manténganse fuertes ahí fuera, lmao. Fue demasiado difícil”.

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A Joseph Pilates se le atribuye el expansión del examen. Una clase típica de Pilates incluye máquinas que utilizan bandas y bancos móviles.

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Simone Biles reacciona posteriormente de competir en el examen de suelo durante el Campeonato de Ejercicio de EE. UU. el 27 de agosto de 2023 en San José, California. (Foto AP/Godofredo A. Vásquez)

Los ejercicios se centran en mejorar la flexibilidad y desarrollar la fuerza muscular. Cuando se hace correctamente, asimismo se sabe que Pilates ayuda a ayudar a los músculos de la espalda y las piernas.

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Simone Biles retraso su turno para competir en la mostrador de estabilidad durante el Campeonato de Ejercicio de EE. UU. el 4 de junio de 2021 en Fort Worth, Texas. (Foto AP/Tony Gutiérrez)

Biles no ha descartado retornar a competir en unos Juegos Olímpicos.

“Nunca digas nunca. Los próximos Juegos Olímpicos son en casa. Así que nunca se sabe. Pero me estoy haciendo muy arcaico”, dijo Biles, de 27 abriles, en agosto.

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Está previsto que los Juegos de Verano regresen a los EE. UU. en 2028, cuando atletas de todo el mundo lleguen a Los Ángeles. Será la primera vez desde los Juegos Olímpicos de Atlanta de 1996 que una ciudad estadounidense sea sede de la tiraje de verano de los Juegos.

Encima de las tres medallas de oro que obtuvo en los Juegos Olímpicos de París, Biles asimismo ganó la plata en el examen de suelo.

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